* 1. turnus 7.1.2020 - bez 14.7.2020 - každé úterý od 17:00 - OBSAZENO
*2. turnus 22.1.2020 - každá středa od 18:30 - 2 VOLNÁ MÍSTA
lekce trvá 60 minut
Kurz probíhá v uzavřené skupině a během 14 lekcí se naučíme správně dýchat, zkusíme si různé styly jógy ukážeme si pranajámické techniky. Každá pozice bude podrobně vysvětlen a ukázána. Posílíme všechny svaly těla a ukážme si různé rovnovážné pozice.
cena 900,-