9.1.-20.3.2019 mimo 16.1.2019
každá středa od 18:30 lekce trvá 60 minut
Kurz probíhá v uzavřené skupině a během 10 lekcí se naučíme správně dýchat, zkusíme si různé styly jógy ukážeme si pranajámické techniky. Každá pozice bude podrobně vysvětlen a ukázána. Posílíme všechny svaly těla a ukážme si různé rovnovážné pozice.
cena 900,-